Kako promijeniti stvarnost snagom misli

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 16:06

Dr. Joe Dispenza bio je jedan od prvih koji je proučavao utjecaj svijesti na stvarnost sa znanstvenog stajališta. Njegova teorija o odnosu materije i uma donijela mu je svjetsku slavu nakon objavljivanja dokumentarca We Know What Makes a Signal.

Ključno otkriće Joea Dispenze je da mozak ne razlikuje fizička i mentalna iskustva. Grubo govoreći, stanice "sive tvari" apsolutno ne razlikuju stvarnu, t.j. materijalno, od imaginarnog, t.j. od misli!

Malo ljudi zna da je liječnička istraživanja na području svijesti i neurofiziologije započela tragičnim iskustvom. Nakon što je Joea Dispenzu udario automobil, liječnici su mu predložili da učvrsti oštećene kralješke implantatom, što bi kasnije moglo dovesti do doživotnih bolova. Samo na taj način, prema riječima liječnika, mogao bi ponovno hodati.

No Dispenza je odlučio odustati od izvoza tradicionalne medicine i obnoviti zdravlje uz pomoć snage misli. Nakon samo 9 mjeseci terapije, Dispenza je ponovno mogla hodati. To je bio poticaj za proučavanje mogućnosti svijesti.

Prvi korak na tom putu bila je komunikacija s osobama koje su doživjele "spontanu remisiju". To je spontano i nemoguće, sa stajališta liječnika, izlječenje osobe od teške bolesti bez upotrebe tradicionalnog liječenja. Tijekom istraživanja, Dispenza je otkrio da su svi ljudi koji su prošli kroz takvo iskustvo bili uvjereni da je misao primarna u odnosu na materiju i da može izliječiti svaku bolest.

Neuronske mreže

Teorija dr. Dispenze kaže da svaki put kada doživimo neko iskustvo, "aktiviramo" ogroman broj neurona u našem mozgu, koji pak utječu na naše fizičko stanje.

Upravo fenomenalna snaga svijesti, zahvaljujući sposobnosti koncentracije, stvara takozvane sinaptičke veze – veze između neurona. Ponavljajuća iskustva (situacije, misli, osjećaji) stvaraju stabilne neuronske veze koje se nazivaju neuronske mreže. Svaka mreža je, zapravo, određena memorija, na temelju koje naše tijelo u budućnosti reagira na slične objekte i situacije.

Prema Dispenseu, sva naša prošlost je "snimana" u neuronskim mrežama mozga, koje oblikuju način na koji percipiramo i osjećamo svijet općenito, a posebno njegove specifične objekte. Tako nam se samo čini da su naše reakcije spontane. Zapravo, većina ih je programirana robusnim neuronskim vezama. Svaki objekt (podražaj) aktivira jednu ili drugu neuronsku mrežu, što zauzvrat pokreće skup specifičnih kemijskih reakcija u tijelu.

Ove kemijske reakcije uzrokuju da se ponašamo ili osjećamo na određeni način - da trčimo ili se smrznemo na mjestu, da budemo sretni ili uznemireni, uzbuđeni ili apatični itd. Sve naše emocionalne reakcije nisu ništa drugo nego rezultat kemijskih procesa uzrokovanih postojećim neuronskim mrežama, a temelje se na prošlom iskustvu. Drugim riječima, u 99% slučajeva stvarnost ne percipiramo onakvom kakva jest, nego je tumačimo na temelju gotovih slika iz prošlosti.

Osnovno pravilo neurofiziologije je da se živci koji se koriste zajedno povezuju. To znači da se neuronske mreže formiraju kao rezultat ponavljanja i konsolidacije iskustva. Ako se iskustvo ne reproducira dulje vrijeme, tada se neuronske mreže raspadaju. Dakle, navika se formira kao rezultat redovitog "pritiskanja" gumba iste neuronske mreže. Tako nastaju automatske reakcije i uvjetni refleksi – još niste imali vremena razmisliti i shvatiti što se događa, ali vaše tijelo već reagira na određeni način.

Moć pažnje

Zamislite samo: naš karakter, naše navike, naša osobnost samo su skup stabilnih neuronskih mreža koje možemo oslabiti ili ojačati u bilo kojem trenutku zahvaljujući našoj svjesnoj percepciji stvarnosti! Usredotočujući se svjesno i selektivno na ono što želimo postići, stvaramo nove neuronske mreže.

Prije su znanstvenici vjerovali da je mozak statičan, ali studije neurofiziologa pokazuju da apsolutno svako najmanje iskustvo u njemu proizvodi tisuće i milijune neuralnih promjena koje se odražavaju na tijelo u cjelini. U svojoj knjizi The Evolution of Our Brain, Science of Changing Our Consciousness, Joe Dispenza postavlja logično pitanje: ako svoje razmišljanje koristimo za izazivanje određenih negativnih stanja u tijelu, hoće li ovo abnormalno stanje na kraju postati norma?

Dispenza je proveo poseban eksperiment kako bi potvrdio sposobnosti naše svijesti.

Ljudi iz jedne grupe su svaki dan po sat vremena istim prstom pritiskali opružni mehanizam. Ljudi iz druge skupine morali su samo zamisliti da klikću. Kao rezultat toga, prsti ljudi iz prve skupine ojačali su za 30%, a iz druge - za 22%. Ovaj utjecaj čisto mentalne prakse na fizičke parametre rezultat je rada neuronskih mreža. Tako je Joe Dispenza dokazao da za mozak i neurone nema razlike između stvarnog i mentalnog iskustva. To znači da ako obratimo pozornost na negativne misli, naš mozak ih percipira kao stvarnost i uzrokuje odgovarajuće promjene u tijelu. Na primjer, bolest, strah, depresija, izljev agresije itd.

Odakle dolazi grablje?

Još jedan zaključak iz Dispenzinog istraživanja odnosi se na naše emocije. Stabilne neuronske mreže formiraju nesvjesne obrasce emocionalnog ponašanja, t.j. sklonost nekom obliku emocionalnog odgovora. To zauzvrat dovodi do ponavljajućih iskustava u životu.

Nagazimo na iste grablje samo zato što ne shvaćamo razloge njihove pojave! A razlog je jednostavan – svaka se emocija “osjeća” kao rezultat ispuštanja određenog skupa kemikalija u tijelo, a naše tijelo jednostavno postaje na neki način “ovisno” o tim kemijskim kombinacijama. Shvativši tu ovisnost upravo kao fiziološku ovisnost o kemikalijama, možemo je se riješiti.

Potreban je samo svjestan pristup

Biokemičar, neurofiziolog, neuropsiholog, kiropraktičar, otac troje djece (od kojih je dvoje rođeno pod vodom na inicijativu Dispenze, iako se prije 23 godine u SAD-u ova metoda smatrala potpunim ludilom) i vrlo šarmantna osoba za komunikaciju.

U svojim objašnjenjima aktivno koristi najnovija dostignuća kvantne fizike i govori o vremenu koje je već došlo, kada ljudima sada nije dovoljno samo nešto naučiti, već su sada dužni svoje znanje primijeniti u praksi:

“Zašto čekati poseban trenutak ili početak nove godine da biste počeli radikalno mijenjati svoje razmišljanje i život na bolje? Samo počnite to činiti sada: prestanite pokazivati često ponavljana svakodnevna negativna ponašanja kojih se želite riješiti, na primjer, recite sebi ujutro: "Danas ću živjeti dan bez osuđivanja nikoga" ili "Danas neću kukati i žaliti se na sve." ili "Danas se neću živcirati"…

Pokušajte učiniti nešto drugačijim redoslijedom, na primjer, ako ste se prvo oprali, a zatim oprali zube, učinite suprotno. Ili uzmi i oprosti nekome. Samo. Razbiti uobičajene konstrukcije !!! I osjetit ćete neobične i vrlo ugodne osjećaje, svidjet će vam se, a da ne spominjemo one globalne procese u vašem tijelu i svijesti koje time pokrećete! Naviknite se razmišljati o sebi i razgovarati sa sobom kao sa svojim najboljim prijateljem.

Promjena u razmišljanju dovodi do dubokih promjena u fizičkom tijelu. Ako je osoba uzela i pomislila, nepristrano gledajući sebe sa strane:

Tko sam ja?

Zašto se osjećam loše?

Zašto živim kako ne želim?

Što trebam promijeniti u sebi?

Što me točno sprječava?

Čega se želim riješiti?

itd. i osjetio je živu želju da ne reagira kao prije, ili da ne učini nešto kao prije, što znači da je prošao kroz proces "osvješćivanja".

Ovo je unutarnja evolucija. U tom trenutku je napravio skok. Sukladno tome, osobnost se počinje mijenjati, a novoj osobnosti treba novo tijelo.

Ovako se odvijaju spontana izlječenja: s novom svijesti bolest više ne može ostati u tijelu, jer mijenja se cijela biokemija tijela (mijenjamo misli, a to mijenja skup kemijskih elemenata uključenih u procese, naše unutarnje okruženje postaje otrovno za bolest), a osoba se oporavlja.

Ovisno ponašanje (tj. ovisnost o bilo čemu, od video igrica do razdražljivosti) može se vrlo lako definirati: to je nešto što vam je teško zaustaviti kada to želite.

Ako ne možete sići s računala i svakih 5 minuta provjeriti svoju stranicu na društvenoj mreži, ili shvaćate, na primjer, da razdražljivost ometa vaš odnos, ali ne možete se prestati živcirati, znajte da imate ovisnost ne samo na mentalnoj, ali i na biokemijskoj razini (vaše tijelo zahtijeva injekciju hormona odgovornih za ovo stanje).

Znanstveno je dokazano da djelovanje kemijskih elemenata traje od 30 sekundi do 2 minute, a ako ovo ili ono stanje nastavite duže, znajte da ga ostatak vremena umjetno održavate u sebi, svojim mislima izazivanje cikličke ekscitacije neuronske mreže i ponovnog oslobađanja neželjenih hormona koji izazivaju negativne emocije, t.j. vi sami održavate ovo stanje u sebi!

Uglavnom, dobrovoljno birate kako se osjećate. Najbolji savjet za takve situacije je naučiti preusmjeriti pažnju na nešto drugo: prirodu, sport, gledanje komedije ili bilo što što vas može omesti i prebaciti. Oštro preusmjeravanje pažnje oslabit će i "ugasiti" djelovanje hormona koji reagiraju na negativno stanje. Ta se sposobnost naziva neuroplastičnost.

I što bolje razvijete tu kvalitetu u sebi, lakše ćete kontrolirati svoje reakcije, koje će, u lancu, dovesti do golemih promjena u vašoj percepciji vanjskog svijeta i vašeg unutarnjeg stanja. Taj se proces naziva evolucija.

Jer nove misli dovode do novih izbora, novi izbori dovode do novog ponašanja, novo ponašanje vodi do novih iskustava, nova iskustva dovode do novih emocija, koje, zajedno s novim informacijama iz vanjskog svijeta, počinju epigenetski mijenjati vaše gene (tj. sekundarno). A onda te nove emocije, zauzvrat, počnu izazivati nove misli i na taj način razvijate samopoštovanje, samopouzdanje itd. Tako možemo unaprijediti sebe, a time i svoj život.

Depresija je također izvrstan primjer ovisnosti. Svako stanje ovisnosti ukazuje na biokemijsku neravnotežu u tijelu, kao i na neravnotežu u radu veze uma i tijela.

Najveća greška koju ljudi čine je to što svoje emocije i linije ponašanja povezuju sa svojom osobnošću: mi samo kažemo “nervozan sam”, “slab sam volje”, “bolestan sam”, “nesretan sam” itd. Vjeruju da očitovanje određenih emocija identificira njihovu osobnost, pa stalno podsvjesno nastoje ponoviti obrazac ili stanje (na primjer, fizička bolest ili depresija), kao da se svaki put potvrđuju tko su. Čak i ako i sami u isto vrijeme mnogo pate! Velika zabluda. Svako nepoželjno stanje može se ukloniti po želji, a mogućnosti svake osobe ograničene su samo njegovom maštom.

A kada poželite promjene u svom životu, jasno zamislite što želite, ali nemojte u svom umu razvijati "tvrdi plan" KAKO će se to TOČNO to dogoditi, za mogućnost "odabranja" najbolje opcije za vas, što se može okrenuti biti potpuno neočekivano.

Dovoljno je iznutra se opustiti i pokušati se od srca radovati nečemu što se još nije dogodilo, ali će se sigurno dogoditi. Znaš li zašto? Jer na kvantnoj razini stvarnosti, to se već dogodilo, pod uvjetom da jasno zamišljate i od srca ste sretni. S kvantne razine počinje nastanak materijalizacije događaja.

Zato počnite prvi tamo. Ljudi su navikli da se raduju samo onome što se „može dotaknuti“, što je već ostvareno. No, nismo navikli vjerovati sebi i svojoj sposobnosti KOKREACIJE stvarnosti, iako to činimo svaki dan i, uglavnom, na negativnom valu. Dovoljno je prisjetiti se koliko se često naši strahovi ostvaruju, iako te događaje također formiramo mi, samo bez kontrole… Ali kada razvijete sposobnost upravljanja svojim razmišljanjem i emocijama, počinju se događati prava čuda.

Vjerujte mi, mogu dati tisuće lijepih i inspirativnih primjera. Znate, kad se netko nasmiješi i kaže da će se nešto dogoditi, pa ga pitaju: "Kako znaš?", a on mirno odgovara: "Samo znam…". Ovo je živopisan primjer kontrolirane realizacije događaja… Siguran sam da je apsolutno svatko barem jednom doživio ovo posebno stanje."

Naša najvažnija navika trebala bi biti navika da budemo svoji.

Joe dispenza

A Dispenza savjetuje: nikada nemojte prestati učiti. Informacije se najbolje upijaju kada je osoba iznenađena. Pokušajte svaki dan naučiti nešto novo – to razvija i trenira vaš mozak, stvarajući nove neuronske veze, koje će zauzvrat promijeniti i razviti vašu sposobnost svjesnog razmišljanja, što će vam pomoći modelirati svoju sretnu i ispunjenu stvarnost.

Vidi također: Snaga misli mijenja ljudski genetski kod