7 načina da se trajno riješite VSD stezaljki u tijelu, vratite fizičko i mentalno zdravlje
7 načina da se trajno riješite VSD stezaljki u tijelu, vratite fizičko i mentalno zdravlje

Video: 7 načina da se trajno riješite VSD stezaljki u tijelu, vratite fizičko i mentalno zdravlje

Video: 7 načina da se trajno riješite VSD stezaljki u tijelu, vratite fizičko i mentalno zdravlje
Video: Alltag und Beruf - B2 - Deutsch lernen mit Dialogen 2024, Svibanj
Anonim

Jeste li se ikada zapitali što je stres i koliko je opasan? Pa kažeš – misli stres i stres. Svi imamo stres i ne živimo ništa. I djedovi i pradjedovi su nekako živjeli - i svi su u svakom trenutku imali stres… Tako je, ali ne uzimamo u obzir ili ne primjećujemo stalno ubrzani ritam života.

Kao i kod tehnologije prozora Overton, ono što je našim precima bilo nezamislivo, sada je za nas norma. Vanjsko oglašavanje, prometne gužve, gradska buka, stotine stranaca, sjedenje u uredu po 12 sati, stalni pozivi i obavijesti s pametnog telefona – sve to, iako mali, ali stresovi za svaki od kojih naše tijelo oslobađa hormone stresa. Ovom stresu dodajte sukobe na poslu, obiteljske svađe, nekakve ispite, probleme za djecu u školi.

Prestali ste pušiti ili promijenili mjesto stanovanja. A ako uz to imate i kašnjenje plaća i kredita ili hipoteke? Ili ne daj Bože da je netko od bliskih rođaka bolestan? Sve je to vrlo ozbiljan test za tijelo. Hormon stresa priprema naše tijelo da pobjegne, smrzne se ili eliminira izvor stresa.

Ne možemo pobjeći od stresa, a u pravilu ne možemo eliminirati izvor osjećaja, koji u konačnici preplavljuje našu "hormonsku čašu strpljenja", a to dovodi do zatezanja mišića i stvaranja blokova - tzv. trigger pointa u našem tijelo. U normalnom načinu rada, samo stajanje na kralježnici zahtijeva opterećenje do 200 kg po kvadratnom centimetru.

U režimu visokog stresa opterećenje kralježnice raste na 500 kg po kvadratnom centimetru. Stezaljke u mišićima počinju boljeti i "vući" zglobove, ligamente, pa čak i kralješke, stoga njihovo pomicanje i spljoštenje, a kao rezultat toga, bolesti poput osteohondroze, skolioze, kao i protruzije i kile kralježnice, a kao rezultat toga dolazi do štipanja živčanih korijena, migrene, napadaja astme, napadaja panike, bolova u prsima (koje se često brkaju s bolovima u srcu), gastrointestinalnih poremećaja i drugih neugodnih manifestacija.

Za sve to liječnici su smislili takav naziv - vegetovaskularna distonija ili VSD i služe to gotovo kao neizlječiva bolest, kažu, idi i trpi do kraja života, pij tablete i donesi nam svoje teško zarađeno jedan, dok ne smislimo još jednu „čudotvornu“pilulu „za ovu“strašnu neizlječivu bolest.“

A zapravo, neizlječivih bolesti uopće nema, postoji nevoljkost ortodoksne medicine da ih izliječi do kraja iz sasvim razumljivih razloga. Isto tako, VSD nije bolest, a kamoli neizlječiva, ali kao i uvijek "slučajno" ili ne, ovi službeni liječnici zaboravili su napomenuti da se POTPUNO može izliječiti samo u kompleksu. A ovdje su metode rješavanja ove bolesti o kojima će se raspravljati u ovom videu.

Svakako pogledajte ovaj video do kraja, jer je zadnja točka najvažnija, a čak i ako ustrajete u pridržavanju ostalih 6 preporuka, onda se stege i blokovi u mišićima mogu vraćati iznova i iznova.

Potrebno je ukloniti uzrok njihovog nastanka i paralelno se nositi s već nastalim posljedicama, koje se ponekad akumuliraju dugi niz godina.

Preporučeni: