Dopis ruskim dugovječnjacima - 12 zapovijedi akademika Uglova

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 16:06

U listopadu je u Sankt Peterburgu otkriven spomenik našem izvanrednom kirurgu, znanstveniku Fjodoru Grigorijeviču Uglovu. U parku koji nosi njegovo ime. Brončani lik liječnika koji se saginje nad pacijentom. Na pijedestalu su riječi Uglova: "Posao liječnika je izuzetno human i plemenit."

Čovjek nema stoljeće

Bio je jedan od prvih u zemlji koji je izveo složene, jedinstvene operacije na srcu, plućima, krvnim žilama, trbušnoj šupljini, uključujući i onkološke. Izumio je umjetni srčani zalistak i metodu za njegovu proizvodnju i ugradnju. Sve sam operirao. Nije ni čudo što je slavni američki kardiokirurg Michael DeBakey, koji je Fjodora Grigorijeviča smatrao svojim učiteljem, napisao: "Profesor Uglov je vaše nacionalno blago. Pomaknuo je kirurgiju onoliko visoko koliko ste vi pomaknuli osvajanje svemira."

Angles je uvršten u Guinnessovu knjigu rekorda kao kirurg s najdužom praksom na planeti. Za operaciju koju je napravio uoči stoljeća. Ne za zapisnik. Samo što se drugi liječnici u klinici nisu usudili ukloniti veliki dobroćudni tumor na vratu pacijenta. Rizik od oštećenja krvnih žila je prevelik, što je dovelo do smrtnog ishoda. Veteran je riskirao. Ruka se nije trgnula. Sve je dobro prošlo. Već nakon snimljenog zapisa, drugoj je ženi uspješno odstranio tumor na želucu. Nije bilo metastaza. Pitala je samo Uglova, budući da je nekada bila njegov pacijent i vjerovala je samo u njega.

A Uglov je bio i književnik. Njegove su knjige prevedene na mnoge jezike. Među njima - "Živimo li svoje godine?" i "Čovjek nije dovoljno star". Vjerovao je da očekivani životni vijek uvelike ovisi o samoj osobi.

Dobitnik Lenjinove nagrade živio je svoj život. Iako nasljeđe nije tako vruće. Otac je umro u 57, majka - u 75. I život samog Fjodora Grigorijeviča nije bio šećer. Kao student ranih 20-ih, obolio je od trbušnog tifusa, bio je dugo bez svijesti, između života i smrti. Tijekom sovjetsko-finskog rata služio je na fronti kao stariji kirurg sanitetskog bataljuna. Svih 900 dana opsade Lenjingrada spašavao je ranjenike u opkoljenom gradu… Svojim primjerom dokazao je da čovjek može, može živjeti stoljeće ako pokuša.

Na temelju vlastitog iskustva, znanstvenih podataka, akademik je sastavio dopis za ruskog stogodišnjaka:

1. Volite svoju domovinu. I zaštiti je. Bez korijena ne žive dugo.

2. Volite svoj posao. I fizički također.

3. Budite sposobni kontrolirati se. Nemojte se obeshrabriti ni pod kojim okolnostima.

4. Nikad ne pijte i ne pušite, inače će sve ostale preporuke biti beskorisne.

5. Volite svoju obitelj. Znajte odgovoriti umjesto nje.

6. Održavajte svoju normalnu težinu, bez obzira na cijenu. Nemojte se prejedati!

7. Budite oprezni na cesti. Danas je to jedno od najopasnijih mjesta za život.

8. Nemojte se bojati otići liječniku na vrijeme.

9. Sačuvajte svoju djecu od glazbe i TV oglasa štetnih za zdravlje.

10. Način rada i odmora inherentan je samoj osnovi rada vašeg tijela. Volite svoje tijelo, poštedite ga.

11. Individualna besmrtnost je nedostižna, ali duljina vašeg života uvelike ovisi o vama samima.

12. Čini dobro.

Za prvu točku, rječito govore riječi samog Fjodora Grigorijeviča: „Kada bi mi Gospodin dao još stotinu godina života, ne bih oklijevao da ih dam u službu domovini, svom narodu i posebnom, najdubljem dijelu moje srce – mom voljenom gradu Sankt Peterburgu“. Zaista je bio domoljub Rusije i svog grada, kažu njegovi suradnici. A to se vidi iz knjiga i članaka.

Tanji struk - duži vijek trajanja

Za ostale zapovijedi odlučio sam razgovarati s udovicom akademika, kandidatkinje medicinskih znanosti Emilijom Uglovom.

- Emilia Viktorovna, kako ste se upoznali?

- Radio sam kao liječnik u rudniku u Donbasu. Dobio sam kartu za Essentuki, sanatorij Šahtar. Tu se i odmarao. Drugi dan je sjeo nasuprot meni u blagovaonici. On je imao 60, ja 28 godina. I od tog dana nisu se rastale 44 godine. Do smrti 2008. godine, naš sin Gregory se rodio sa 66 godina. Mislim da je sve unaprijed određeno odozgo. Kako drugačije objasniti da su završili za istim stolom? Sudbina!

- U našem dobu mode za mršavljenje čitatelje će, pretpostavljam, najviše zanimati kako je jeo Fedor Grigorijevič.

- Nije imao nikakve dijete! jeo sam sve. Ali malo po malo. Naravno, nikad nisam pio alkohol niti pušio. Smatrao je da ti licencirani lijekovi uvelike skraćuju život čovjeku, posebno alkoholiziranom. Stoga je u obitelji vladao suhi zakon. Težina je uvijek bila 70 kg s visinom od 170 cm Jednom tjedno sam se dizao na vagu. "Joj, udebljala sam se pola kilograma, nemojte me više hraniti!" Trudio sam se održati svoju težinu stabilnom. Veliki trbušci su loši za vaše zdravlje. Pogotovo kod muškaraca. To je ono što ja kažem kao kardiolog. Žene se još navikavaju, takva nam je priroda. A muškarci ne bi trebali! Veliki trbuh pritišće dijafragmu. Osoba osjeća srce … Imao je atletsku figuru. Trbušne šupljine napumpane, mišići.

- Jeste li radili vježbe?

- Ne. Mislio sam da je za to vrijeme bolje napraviti nešto po kući. Vakuum, na primjer. Znao je pritisnuti vrijeme. I za stolom. Knjige, članci, pisma … Na dači je cijepao drva, čistio snijeg, puno hodao, zimi - skije. Izlivao hladnu vodu iz kante dugi niz godina. Ironično je poslušao režim. Uvijek sam išao spavati u pola jedanaest. Nema noćnih okupljanja! Vjerovao je da je noć čovjeku dana za spavanje. Ustao sam u pola osam bez budilice. Obrijana. Doruckovao sam. U 9 sam već bio na institutu. Mnogo mu je pomogla da živi, po meni, ljubav prema struci i ljudima. Ovo je bio njegov život. Fokusiran na posao, operacije. I prijateljski nastrojen prema svakome tko mu je prišao. Mnogi su se prijavili. Ne samo o bolestima, već samo o pomoći kao poznatoj osobi. I pomogao je. Iako nikad nisam bio zamjenik. Nazvao sam, na primjer, sekretara regionalnog komiteta u Saratovu. "Žena u vašem gradu već nekoliko godina ne može dobiti invalidska kolica, živi na 7. katu. Je li stvarno teško riješiti problem?" Nekoliko dana kasnije dobiva kolica. Hvala, Fedore Grigorijeviču. "Kako malo čovjeku treba! - rekao je. - Obratite mu malo pažnje!" I uvijek se rado vraćao kući s posla. Svaki put sam izvjestio nešto optimistično i zanimljivo. Iz dana u dan. Trudio sam se nikad ne uznemiriti lošim vijestima, samo pozitivnim emocijama. I sve je u kući zablistalo njegovim dolaskom. Optimista!

Ideš brzo – nosit će te tiho

- Jedna od njegovih zapovijedi je zaštita djece od glazbe štetne za zdravlje.

- Radi se o rock glazbi. Proučavao je znanstvene radove o negativnom utjecaju ove glazbe na jetru, srce, mozak. Odakle su došli glasni udarci? U antičko doba, u srednjem vijeku, osuđeni na smrt bili su vođeni uz ritmične udarce bubnjeva. Dakle, ti su zvukovi u našoj podsvijesti sačuvani kao uznemirujući. Izazivaju nesvjesni strah, uzbuđenje, negativno utječu na zdravlje i psihu. I sam je volio pjevati i slušati ruske narodne pjesme, sibirske. Narodni umjetnik SSSR-a Boris Shtokolov posudio je nekoliko pjesama iz svog repertoara. (Doktori medicinskih znanosti V. Anisimov i G. Zharinov, nakon obrade svjetske statistike, nedavno su otkrili da rock glazbenici u prosjeku žive jedan i pol puta manje od klasičnih glazbenika - E. Ch.)

- A ono o opasnostima na cesti?

- Fedor Grigorijevič je sam vozio automobil umjetnički, glatko. Nikada nisam bio ometen tijekom vožnje. Nije volio brzu vožnju, pretjecanja. Sjetio sam se da sam jednom pokušao voziti s prijateljima. Izračunali su da je dobitak 10-15 minuta, ali je rizik od nesreće velik. I prestao je trčati. Brzina 70-80 km, ne više. I pozvao je druge na ovo. Zašto riskirati svoj život na cestama? Dugo smo imali Volgu, a onda smo kupili Nissan. Putovao sam na njemu godinu dana, vidim, napeto sjedeći za volanom. A onda je jednom u avionu prekinut rad srca. I zamolio sam ga da više ne vozi. Još uvijek 97 godina!

- Poslušali doktora! Što možete reći o njegovom savjetu da se ne bojite i da idete liječniku?

- Potvrđujem kao obiteljski liječnik - prijavila sam se na vrijeme. I meni i drugim specijalistima. Iako je priznao da ni on ne voli da ga se liječi, kao i svi muškarci. Ali nije volio da se razboli još više. Istina, pokušao sam ne sjediti na tabletama. I svake godine, dugi niz godina, pohađao je tečajeve jedinstvene masaže od obiteljskog prijatelja, liječnika iz Sankt Peterburga Vitalija Aleksandroviča Kopylova. Fjodor Grigorijevič je patio od rijetke bolesti - Meniereovog sindroma. Upala srednjeg uha koja uzrokuje vrtoglavicu. Uzroci bolesti još uvijek nisu poznati medicini. Možda je zahvaćena trbušni tifus od dalekih 20-ih godina, blokada ili frontalna trauma. Doktor Kopylov ga je dugo oslobodio vrtoglavice.

- Rekao mi je akademik Leo Bokeria da je za svoju stogodišnjicu Uglov čak i plesao s vama! Tako da mi se stvarno nije vrtjelo u glavi.

- Pa plesao je s drugim ženama kad mu je bilo sto godina! U Sevastopolju, gdje smo proslavili njegovu godišnjicu sa suborcima u pokretu umjerenosti. Bilo je zabavno. Živio bi, vjerujem, puno više od svoje 104 godine, da nije bilo tragičnog incidenta. Utvrđeno je da Fjodor Grigorijevič ima kamen u mjehuru. Otišao sam u kliniku, zajedno s kirurgom izradio sam detaljan plan svoje operacije. Ali trebalo je odgoditi za tjedan dana. Kardiogram mi se nije svidio. Noću je ustajao na odjelu, spotakao se u mraku o telefonsku žicu, pao unatrag kao šopao. Slomio vrat bedra. Ujutro - hitna operacija. Teška. Anestezija je primijenjena kroz leđnu moždinu. Komplikacija, akutno zatajenje bubrega. Zatim je kamen uklonjen. Već u općoj anesteziji. Odvratna stvar je anestezija. Pa ovo je vazospazam. Oštećene su cerebralne žile. I najsitnije čestice razbijene kosti ušle su u mozak. Ali izdržao je. U Bogojavljenske mrazeve zezao sam se dok sam hodao. A u kući je bilo hladno. Govor je povučen. A 22. lipnja 2008. više ga nije bilo. Ostavljen nepravovremeno. Da nije bilo ovih operacija, anestezije, Fjodor Grigorijevič bi dugo živio.

Uglovljev testament: "Ljudi! Volite se!"