Samoopravdanje je globalna kočnica ljudskog razvoja

2024 Autor: Seth Attwood | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-16 16:06

Jedna od glavnih prepreka razvoju je samoopravdanje. Nije važno kakav je razvoj za čovjeka, pitanje je što želi, a ne može dobiti. To mogu biti lijepe djevojke, putovanja, pa čak i ugodniji život…

Ako pogledate, jedna od glavnih prepreka razvoju je samoopravdanje. Štoviše, nije važno kakav je razvoj za osobu, pitanje je da on nešto želi, ali to nikako ne može dobiti. To mogu biti lijepe djevojke, novac, putovanja, pa čak i ugodniji život. Ako osoba ne prihvaća odgovornost za sve što se događa u njegovom životu, tada se, u pravilu, ni ne kreće prema cilju. Uvijek očekuje da će sve doći nekako samo od sebe, beskrajno odgađa posao za kasnije, stvara iluziju rada, koncentrirajući se na nevažne detalje. Ali još je gore kada čovjek šuti o svojim problemima ili laže da nisu. Često se argument odbacivanja osobne odgovornosti sa sebe uklapa u jednu frazu: "drugi / drugi su krivi, ali ne ja: ne mogu ovdje uopće ništa, pa ću nastaviti sjediti na udobnoj sofi". Tu su krive okolnosti, drugi ljudi, država, zdravlje, talent, sreća, Bog, sudbina, karma, mračne sile, zvijezde, neka predviđanja i proročanstva. Bilo što ili bilo tko, ali ne i sama osoba.

Što mislite koji je razlog za stvaranje tako složenih bajki? Osoba je vođena nesvjesnom željom da ne učini ništa, čak ni da počne raditi u principu, ne ulagati napore, čekati besplatno ili čarobno rješenje problema. Ovo je potpuna ovisnost čovjekovih postupaka o njegovim emocijama, a emocije ukazuju na to da ni u kojem slučaju ne biste trebali ustati s kauča. A najgore je što čovjek sto posto vjeruje u svoje samoopravdanje. Potpuno je zalijepljen za svoju emociju i ne podvrgava je analizi. Um jednostavno spava, prefrontalni korteks je neaktivan. Nije osoba ta koja kontrolira emocije, nego emocije kontroliraju osobu. Svaki izmišljeni argument da ne funkcionira doživljava se kao izgovor da ne funkcionira i ne podliježe ni najmanjoj sumnji. Ako nema novca, čini se logičnim pokušati zaraditi na različite načine, naučiti prodaju, povećati profesionalnost i povećati svoju vrijednost na tržištu rada. To je logično, logično je, ali većina ljudi većinu vremena ima isključen um i ne troše takva razmišljanja, već jednostavno djeluju prema emocijama. Čini se da se isplati ustati s kauča i učiniti barem nešto da riješi problem, ali ne, osoba smisli genijalan izgovor i vjeruje u njega sto posto. Na primjer, kriva je ta loša karma, a osoba, naravno, neće ni ustati s kauča, jer je glupo raditi na rješavanju problema s lošom karmom. Zašto osoba vjeruje u ovo? Skinuti odgovornost sa sebe, kako ne bi ustajao s kauča, kako ne bi vršio silu u rješavanju problema. Ali glavna stvar je da se ne grdite zbog nedjelovanja, jer je ista karma kriva, ali ne i sama osoba. Pa i sami emotivni korijeni, kao i drugdje, sežu u djetinjstvo. Sjećate li se da sam rekao da je sloboda samo između poticaja i reakcije? U djetinjstvu se polažu reakcije na mnoge podražaje.

Okrivljavanje vanjskih okolnosti je još uvijek aktivna strategija, ovdje čovjek barem priznaje da postoji problem, ali postoji mnogo gora strategija - šutnje i laži … Lagao sam roditeljima o situaciji u školi i nije bilo problema. Zaboravio sam da će vam u starosti trebati novac i problemi, takoreći, ne. Osoba uči lagati ne samo druge, već i sebe. Radije ne priznati da postoji problem, kako ga ne bi načelno riješio. Bolje je zaboraviti na problem nego djelovati na njegovo rješenje. Ali cijela poanta ostaje ista - osoba ne želi preuzeti odgovornost na sebe, izmišljajući nešto kako bi bacila odgovornost za ono što mu se događa u životu. Usput, kako voliš baciti odgovornost na sudbinu? Da kažu da nije sudbina zarađivati i to je to. - Neću raditi, nemam talenta - radije bih pio s prijateljima, moram se opustiti. Netko baci odgovornost za sreću, da kažu da nema sreće i to je to, pa je bolje surfati internetom. Neki, pokazalo se, imaju samo lošu karmu, pa neće ni pokušati tražiti rješenja za goruće probleme. Netko nema djevojku i seks, isključivo zato što seksualna čakra nije dovoljno napumpana, a nikako zato što ne odgovara ni za upoznavanje djevojaka. Čovjeku je doista lakše vjerovati da u prisutnosti problema nije kriv njegov nerad, već izmišljeni vanjski čimbenici. Podražaj-reakcija, gdje je um, gdje je sloboda? Gatara je nekome pogodila da je kreativna osoba i da mu treba više odmora. Najčišća voda je bezuvjetna smjernica za emociju lijenosti, a logično opravdanje je svojevrsni glas emocionalnog centra mozga. Netko, općenito, mistični duhovi, u šamanskom ludilu, doletio je i rekao da nema potrebe raditi i rješavati probleme - sve će doći samo od sebe, jer je tako suđeno.

Ezoterične stvari, čija se objektivnost ne može provjeriti, idealne su za odbacivanje odgovornosti. Osoba može smisliti potpuno logičnu bajku temeljenu na vrlo autoritativnim izvorima, što zasigurno objašnjava da je ustajanje s udobne sofe apsolutno nemoguće. Ali, što je najžalosnije, duboka želja da ne ustane s udobne sofe tjera ga da svom snagom vjeruje u ovu bajku, ne podvrgavajući je barem nekoj logičkoj analizi. Nevjerojatna prevlast emocija nad razumom. U mnogim slučajevima, prefrontalni korteks mozga je toliko atrofiran da osoba uopće ne razmišlja ispred. Stalno gaziti na iste grablje. Stalno se ozljeđuje i ne razmišlja o tome. Slijepo pridržavanje emocija: gdje je vjetar puhao, tamo idemo.

Ali postoje još sofisticiranije metode za skidanje odgovornosti. Njihova sofisticiranost leži u činjenici da graniče sa znanstvenim činjenicama, samo uz zamjenu pojmova u korist nedjelovanja. To stvara iluziju akcije umjesto stvarnog rada. Na primjer, programiranje podsvijesti: ljudi ozbiljno vjeruju da se tu u podsvijesti može nešto napraviti i da će podsvijest sama otići i zaraditi novac, kao prvo privući će neki “tok novca i sreću”. Na internetu sam pronašao prekrasan način za "privući novac" - samo trebate izgovoriti frazu " Ja sam magnet za novac! Novac mi dolazi na različite načine! Otvoren sam za novac! Novac mi teče od radosti! ”. Mnogi ljudi doista vjeruju da će ovim izgovorom dodati iznos novca u novčaniku. Raditi i učiti? -Ne, ti što, nisam dovoljno programirao podsvijest za uspjeh i nisam privukao novčane tokove. Postoje čak i knjige o tome kako programirati svoju podsvijest za uspjeh tako da sami ne radite ništa. Štoviše, podsvjesni um, doista, utječe na bilo koje radnje, ali ovdje dolazi do zamjene pojmova i odbacivanja odgovornosti: sam podsvijest neće ići i neće teško raditi, podsvijest neće rješavati probleme za osobu. Možete podesiti podsvijest, ali ćete morati raditi koliko i bez podešavanja podsvijesti. A ono što bi doista trebalo učiniti s podsviješću je ukloniti programe koji vas tjeraju da vjerujete u potpune gluposti, kako ne biste ustali s kauča. Vrijedno je izdvojiti strahove iz podsvijesti, ograničavajuća uvjerenja, programe koji ometaju rad. A onda, samo rad, bez obzira na emocije i bilo kakve vanjske čimbenike.

Druga metoda odbacivanja odgovornosti je odgoditi stvarni posao za kasnije. Sve kasnije: nakon diplome, nakon diplome na sveučilištu, kada postoji prilika da se zvijezde na određeni način spoje i favoriziraju - onda da, ali za sada, ne, sjedit ću na udobnoj sofi. I stvarno želiš svim srcem vjerovati da tada, sigurno, a sada nije vrijeme. Ali koga oni zezaju? Vrlo je dobra ideja pratiti spuštanje odgovornosti i namjerno uhvatiti svoje isprike. Svatko ih ima. Oni su kao jebeni žohari: dok ne uhvatite svog žohara, on se ne prepoznaje i čini se da ga nema. I to se ne ostvaruje, što znači da postoji šansa da automatski vjerujete u samoopravdanje, a ne za vlastiti razumni izbor. Isprike djeluju na vas dok ih ne shvatite i ne pratite. Čim shvatite da je neka izjava laž, samozavaravanje, skidanje odgovornosti, možete je zapisati na komad papira i sljedeći put kada ćete logično shvatiti da je to izgovor - vaš će se svjestan izbor uključiti. Pa, glavni izlaz iz sve te raznolikosti samoopravdavanja je jednostavno postaviti ciljeve i krenuti na posao, vjerujući da su općenito svi argumenti za prestanak rada samoopravdavanje. Usput, čak i ako nije išlo i želite prestati raditi, to je također samoopravdanje, ali to je više pitanje volje.

Udubite li se još dublje u mehanizam samoopravdavanja, primijetit ćete da je osoba sklona opravdati apsolutno svako svoje ponašanje. Što god čovjek učini, uvijek će smisliti razlog zašto je to bilo ispravno. Emocionalni centar će doći do vrlo logičnog i ispravnog argumenta. Ovdje je vrlo dobar primjer djevojke. Ako momak nije uspio dobiti seks s djevojkom, tada će djevojka smisliti razlog zašto on nije dostojan seksa i, općenito, budala. Ako je momak tvrdoglav i uspio je izazvati emociju uzbuđenja u djevojci, a zatim dobiti seks, tada će djevojka smisliti razlog zašto je bio dostojan seksa i, općenito, kul tip. Paradoks? Tip je isti, samo što mehanizmi mozga opravdavaju svako ponašanje. Osoba će uvijek pronaći opravdanje za apsolutno bilo koje djelovanje: i pozitivno i negativno. Čak je i manijak "Čikatilo" na suđenju bio uvjeren da nije samo ubijao ljude, već je imao dobru svrhu. Svaki razbojnik, također, ima opravdanje zašto pljačka ljude i zašto to dobro radi. To je kao da pljačka da bi prehranio svoju obitelj, da pljačka samo loše ljude, da dio onog što je ukrao daruje u dobrotvorne svrhe. Nitko neće reći: "Ja sam budala i radim gluposti na emocijama" - svi će reći razlog zašto je ovo ponašanje najispravnije, a oni su pravi momci.

To je vrlo uočljivo kod ovisnih ljudi. Postoji ovisnost i emocionalni centar stvara pritisak da se još jednom primi doza hormona radosti, a centar uma potisnut je logičnim argumentom zašto se isplati pričati o emociji. Pogledajte kako se revno opravdavaju alkoholičari, narkomani, internetski ovisnici. Svatko ima jako dobar razlog da se ovako ponaša. Podražaj-reakcija i tu nema razloga, svjesni izbor je onemogućen i osoba je rob emocija da primi sljedeću dozu. Manifestacija mehanizma samoopravdanja može se vidjeti posvuda. Primjerice, na poslu: ako čovjek nešto nije napravio na vrijeme, uvijek ima razlog zašto nešto nije napravio na vrijeme. Jedinice mogu prihvatiti osobnu odgovornost i priznati da su same stvarale probleme, same nisu nešto napravile na vrijeme, same su propustile priliku, same su pogriješile. Ali ono što je najvažnije, nakon ovog priznanja možda već postoji spremnost da se sve popravi. Kada nema bezuvjetne vjere u mehanizam samoopravdanja, tada se uključuje centar uma i osoba već ima slobodu djelovanja.

Vrijedno je razumjeti da je mehanizam samoopravdanja u meni, u vama i, općenito, u svima koje poznajete. A upravo taj isti mehanizam može stvoriti nepremostivi zid na putu do uspjeha, jer će mozak generirati sasvim logičan razlog zašto ne biste trebali ustati s udobnog kauča kako biste dugo i naporno radili. Ali shvaćajući da bilo kakvi argumenti za činjenje nedjelotvornih radnji ili nedjelovanja mogu biti mehanizam samoopravdavanja, ne možete vjerovati vlastitim argumentima i jednostavno krenuti na posao, stavljajući zdrav razum iznad mehanizma samoopravdavanja. Snaga volje je samo oruđe koje može "probiti" sve argumente emocionalnog centra. Posebnu pozornost treba obratiti na argumente da se sažaljevate, da radite manje, da odgodite posao za kasnije, da se odmah odustanete kod prvih poteškoća. Pa da se u teretani, ne daj Bože, ne umoriš, da se ne zamaraš na poslu, da se zavedeni, ne daj Bože, ne premoreš. Mehanizam samoopravdanja se ne može voditi, uvijek će se raspravljati zašto se ne isplati raditi, zašto se ne isplati boriti do posljednjeg kako bi se dobio željeni rezultat.

Sažmimo standardne argumente za uspavljivanje uma emocijama. Vrste samoopravdanja:

1. Reklamirajte svoju slabost pred nečim ili nekim. Osoba je, takoreći, toliko bespomoćna pred zlim okolnostima i poteškoćama da neće ni ustati s udobne sofe

2. Okrivljavanje nečega / nekoga za ono što mu se događa u životu. Čovjek, takoreći, rado radi, ali su zle okolnosti krive što nikako ne može ustati s kauča. A, kao da je čak i glupo ustati s kauča

3. Šutnja, zaborav problema i laži. Osoba namjerno skriva problem, pokušava ga zaboraviti. Vara sebe i druge da je sve u redu

4. Odugovlačenje. Čovjek je zajamčeno spreman za rad, ali samo tada: određeni događaji moraju doći i tek tada je spreman ustati s kauča. Umjesto stvarnog rada, osoba se, takoreći, beskrajno priprema za njega

5. Iluzija rada / poboljšanja / traženja "čarobne pilule". Osoba stvara sebi iluziju djelovanja, umjesto stvarnog rada, gdje se mora uložiti napor. Pumpa podsvijest, čakre, promišlja i dovodi do ideala plan djelovanja, traži čarobne načine rješavanja problema, uvijek se savjetuje s drugim ljudima. Umjesto učinkovitih radnji, sva se pažnja posvećuje malim stvarima i stvarima gdje se ne trebate naprezati

Pogledajmo nekoliko primjera samooslobađajuće samoodgovornosti.

Vježba o osobnoj odgovornosti:

Preuzimanje odgovornosti za svoj život motivira vas da uključite svoj prefrontalni korteks. Ovo je prvi korak prema donošenju pametnih izbora. Postoji sjajna vježba o tome kako trenirati osobnu odgovornost - uvijek držite svoju riječ. Rekao je i učinio. Ako ste u nedoumici što ćete učiniti, ne govorite, ne obećavajte. Rekao je da ću doći točno u 7 na sastanak, doći točno u 7. Rekao je da ćeš napraviti projekt, napraviti i dati dokaze. Rekli ste da ćete se javiti - nazovite. Govorio je i činio, svugdje i u svemu: općenito, svugdje i općenito u svemu. Jednom nisam to učinio - izgubio sam potpuno povjerenje, dvaput nisam - izgubio sam povjerenje uopće. Sam proces treninga sastoji se u praćenju trenutka kada se počnete sažalijevati i opravdavati. Nitko neće reći frazu “Izgubio sam povjerenje u tebe”, samo će mi u glavi zasvijetliti crveno svjetlo: “Osoba je nepouzdana, može te iznevjeriti”. Ali ako uvijek držite svoju riječ, ljudi će vas doživljavati kao vrlo pouzdanu osobu, a takvih je malo. Kome biste povjerili veliku svotu novca ili važnu poziciju, a ne nekome tko je uvijek radio ono što je rekao? Povjerenje je, općenito, jednokratno i onaj tko drži svoju riječ zlata je vrijedan, jer većina stanovništva su besposleni. Držanje riječi također je trening snage volje, jer će ponekad biti teško učiniti ono što ste obećali: uvijek je lako razgovarati, a teško učiniti. A također će vas naučiti da adekvatno procijenite svoje sposobnosti, da budete iskreni prema sebi i drugima. Iskrenost se čak može sastojati u priznanju da osoba ne radi i izgovaranju. Ovo je aktivacija centra uma u mozgu. Dobro je napraviti sebi podsjetnik “rečeno-učinio” i to učiniti svojim životnim motom.

Put do prosperiteta može započeti shvaćanjem da ste za sve što se događa u vašem životu samo vi osobno odgovorni i da biste stvar doveli do kraja, morate se potruditi. Donosite svjesne izbore umjesto da djelujete na temelju emocija. Čak i ako ste bili namješteni, prevareni, čak i ako su svi protiv vas, čak i ako nešto ne ide, čak i ako sve nije u redu, prihvatite misao: „Nešto sam krivo učinio i samo ja mogu popraviti situaciju - ja ću idi i počet ću rješavati problem drugačije.” Neka vam postane pravilo da uvijek preuzimate odgovornost na sebe i to je ono što će vam dati priliku za rješavanje problema i postizanje ciljeva. Neka bude pravilo da ćete ili iskočiti naprijed i pobijediti emociju samosažaljenja ili ćete izgubiti. A glavni izlaz iz sve te raznolikosti "žohara u glavi" je jednostavno postaviti ciljeve i krenuti na posao, vjerujući da su općenito svi argumenti za prestanak rada samoopravdanje.

Nedavno sam završio knjigu i ovaj je članak dio ove knjige. Ne mogu se odlučiti za ime, možete li pomoći? Već sam smislio nekoliko opcija, odaberite koja vam se najviše sviđa ili predložite svoju opciju u komentarima. Unaprijed hvala, vec pola godine se mucam koje ime izabrati:)

Postoje dva kriterija:

1 Knjigu je lako preporučiti prijateljima. Jeste li pročitali knjigu "…"? Čitati.